Faire une balade ludique en famille

Publié le 3 avril 2023 à 17:29

La pratique de la randonnée n’est pas toujours l’activité préférée des enfants mais en la rendant ludique, ils seront à même de jouer aux petits explorateurs et de marcher quelques kilomètres sans s’en rendre compte. Dans la station des 2 Alpes et dans les villages aux alentours, plusieurs randonnées sont très accessibles aux enfants et proposent des chasses aux trésors, des jeux de piste, du géocaching, de la course d’orientation ou encore des balades contées aux flambeaux. De supers moments à passer en famille pendant vos vacances à la montagne que ce soit en été comme en hiver. Même si les offices de tourisme des 2 Alpes, Venosc, Auris-en-Oisans et Oz-en-Oisans seront sans doute les meilleurs pour vous conseiller, voici quelques idées pour faire une balade ludique en famille.

Sommaire

Pourquoi faire de la randonnée avec ses enfants ?
Comment marcher avec ses enfants ?
Où faire une balade ludique avec ses enfants autour de 2 Alpes ?

Pourquoi faire de la randonnée avec ses enfants ?

La randonnée offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Elle prévient l’obésité, les risques de diabète, entretient les muscles et permet à votre enfant d’avoir un peu plus de liberté qu’une marche en ville, ce qui favorise son autonomie. La marche diminue aussi le stress et augmente la sérotonine qui est responsable du plaisir et du bien-être. Tout le monde se sentira bien après avoir fait une randonnée en famille.

Comment marcher avec ses enfants ?

Quelques points sont à prévoir avant de partir randonner avec des enfants :

Tous les membres de la famille doivent avoir de bonnes chaussures, si un de vos enfants à mal aux pieds ou bien des ampoules, ce sera presque impossible de le faire marcher. Il existe des rayons randonnées dédiés aux enfants dans les magasins de sports. Ils seront à même de vous donner les meilleurs conseils pour vous équiper.
Chacun sa gourde dans un petit sac à dos pour que vos enfants puissent boire quand ils en ont besoin. Vous pouvez aussi prévoir un petit encas avec une barre de céréales et/ou des fruits.
Il est impératif de porter une casquette ou un bob, des lunettes de soleil ainsi que de la crème solaire sur le visage et le corps à renouveler toutes les heures. Attention c’est encore plus valable en montagne.

Marcher avec des enfants c’est aussi prendre son temps, profiter pleinement de la nature, de sa faune et sa flore avec la découverte d’animaux, d’insectes et de végétaux qu’ils n’ont pas l’habitude d’observer au quotidien.

hôtel oberland

Situé au Bourg-d'Oisans, à 48 km du parc des expositions AlpExpo, l'hôtel oberland dispose d’un jardin, d’un salon commun, d’une terrasse et d’un parking privé gratuit.

Réserver

Où faire une balade ludique avec ses enfants autour de 2 Alpes ?

Randonnée à proximité des 2 Alpes

⛰️ La Balade des explorateurs aux 2 Alpes

C’est sans doute la balade la plus facile et la plus ludique à faire en famille aux 2 Alpes.

Le départ se trouve en bas des pistes à côté de la garderie mais il faudra bien aller chercher votre carnet de voyage avant de partir.

Pendant 1,8 km, les enfants devront répondre à des questions sur les animaux de la montagne. Comptez 1h15 avec les pauses pour répondre aux questions.

A faire toutes les saisons.

⛰️ La Balade du Cristallier aux 2 Alpes

Un parcours ludique et interactif grâce à l’application 2 Alpes. Il faut prendre le télésiège du Diable, suivre les panneaux et apprendre à reconnaître la faune et les cristaux qui se trouveront sur votre chemin. Comptez 2h

A faire en été.

⛰️Balade contée aux flambeaux

Sur les traces du Dahu des Alpes, animal mythique ressemblant à un bouquetin, vous retrouvez tous les lundis pendant les vacances de février une balade contée à la lueur des flambeaux. Renseignements à l’Office de Tourisme d’Oz-en-Oisans.

⛰️Balade aquarelle en pleine nature

A partir de 8 ans, les enfants pourront faire une balade guidée accompagné d’au moins un adulte, avec un carnet croquis à la main pour s’initier aux techniques de la peinture à l’aquarelle. Une super activité pour les esprits créatifs. Tarif 5€. Balade proposée les jeudis.Renseignements à l’Office de Tourisme d’Oz-en-Oisans.

🏃‍♂️Course d’orientation à Oz-en-Oisans

Vos enfants devront oublier leur smartphone et se munir d’une carte et d’une boussole pour réaliser ce parcours d’orientation accessible juillet/août. Ils devront trouver des balises, les poinçonner et répondre à des questions sur le montagne.Quatre parcours sont disponibles avec un départ à l’Office de Tourisme. Il faudra d’ailleurs s’inscrire à celui-ci. Activité gratuite.

🏃‍♂️Course d’orientation ludique de la station d’Auris

Même principe dans une autre station proche des 2 Alpes avec possibilité d’observer des animaux.

Parcours d’orientation à télécharger ici :

https://static.apidae-tourisme.com/filestore/objets-touristiques/documents/72/42/13445704.pdf

par Alexiane Derail | Rédactrice

Rédactrice web

Besoin d'aide ? Consultez le guide

Les Deux Alpes

À lire aussi

Les Deux Alpes

Les plus belles randonnées en raquettes aux 2 Alpes

La randonnée en raquette est accessible à tous, c’est un sport d’endurance qui peut aussi être plus physique en fonction du dénivelé. Une activité facile à faire en famille, même avec...

Les Deux Alpes

Se requinquer dans un restaurant d’altitude

Manger dans un restaurant d’altitude est une étape incontournable pendant un séjour à la montagne que ce soit en hiver pendant la pause d’une journée ski ou bien en été après une bonne...

Les Deux Alpes

Une parenthèse bien-être aux 2 Alpes

Cette année, vous avez bien l'intention de vous détendre. Vous n’êtes pas particulièrement fan de ski et vous avez envie d’une bonne parenthèse bien-être pendant vos vacances bien...

Thèmes associés :