Gastronomie d'Hokkaido, un voyage culinaire où la mer rencontre la terre

Explorez la richesse culinaire de Hokkaido, cette île du nord du Japon, où les saveurs authentiques de la mer et de la terre s'unissent pour offrir une expérience gastronomique incomparable. Plongez dans un monde de spécialités régionales qui éveilleront vos papilles dans un festin de traditions et d'innovation.

Les fruits de mer d'Hokkaido, le trésor des eaux glacées

Située au nord du Japon, Hokkaido est réputée pour ses fruits de mer exceptionnels, qui constituent l'une des principales attractions culinaires de l'île surnommée le "Royaume des produits de la mer". Les eaux froides et riches en nutriments dus aux courants froids de la mer d'Okhotsk et des courants chauds du Pacifique entourant l'île permettent à une grande variété de poissons et fruits de mer de prospérer, avec en prime une qualité et d'une taille ! exceptionnelles.

Pâtes de crabe royal ou Taraba-gani

Pâtes de crabe royal ou Taraba-gani. On imagine bien la taille de l'animal.

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Ainsi, sur les étals des marchés de Sapporo, Hakodate ou Kushiro, vous trouverez :

  • Les crabes (kani), les incontournables culinaires d'Hokkaido : le crabe royal ou taraba-gani, énorme, avec des pattes charnues, c'est le plus cher et le plus impressionnant. Le zuwaigani, crabe des neiges, plus fin et goûteux, le kegani ou crabe poilu, qu'on apprécie pour sa "cervelle" (kani-miso) riche en goût.

  • L'oursin (uni) et les œufs de saumon (ikura) : l'oursin d'Hokkaïdo est connu et recherché pour son goût de noisette iodée. Hokkaido en produit environ 80 % de la production japonaise. On le marie volontiers dans un donburi "rouge et or", c'est-à-dire dans un bol de riz auquel s'ajoutent d'épaisses couches d'Ikura, les œufs de saumon. Un pur délice !

Le fameux donburi rouge et or : de la laitance d'oursin et des œufs de saumon sur un bol de rizun bol de

Le fameux donburi rouge et or : de la laitance d'oursin et des œufs de saumon sur un bol de riz

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  • Les Saint-Jacques (hotate) : les coquilles Saint-Jacques de la baie de Mutsu ou de Sarufutsu sont géantes et font le bonheur des gourmets. On les déguste souvent directement grillés dans leur coquille avec une noix de beurre et de la sauce soja alors que leur chair est acidulée.

  • Le saumon (sake) : on aime préparer ici le saumon à la Chan-chan yaki, c'est-à-dire cuit à l'unilatérale sur une plaque chauffante avec des légumes (chou, oignons, carottes, champignons, poivrons) qui le couvrent et une sauce au miso, mirin et saké. Ici, le saumon porte le même nom que le fameux alcool japonais, "sake", mais la prononciation diffère. On dit aussi "Sāmon", mot tiré de l'anglais, comme vous l'aurez deviné.

  • Le hokke ou maquereau d'Atka : on le sert grillé, car il est bien gras. On le trouve dans tous les Izakayas d'Hokkaido.

Rencontre avec les spécialités terrestres de Hokkaido

La cuisine terrestre de Hokkaido est tout aussi séduisante que ses fruits de mer, tirant parti du vaste territoire agricole de l'île. Les produits agricoles cultivés ici, tels que le maïs doux, les pommes de terre, et les légumineuses, résument la diversité et la richesse des terres fertiles d'Hokkaido. On y trouve également des viandes de qualité, comme le bœuf et le porc, qui sont souvent intégrées dans des plats généreux.

Jingisukan, barbecue de viande d'agneau typique d'Hokkaïdo

Jingisukan, barbecue de viande d'agneau typique d'Hokkaïdo

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Faites l'expérience unique du Jingisukan, un plat de barbecue d'agneau servi souvent directement à la table, et qui met en valeur la viande locale de manière savoureuse. Les Ishikari-nabe, fondues typiques de la ville d'Ishikari mijotés avec du saumon frais et des légumes dans un bouillon à base de miso. Avec ses pratiques agricoles innovantes et son respect de la tradition, Hokkaido offre une cuisine terrestre étoffée, fusionnant techniques anciennes et récentes pour un résultat délicieux.

**Ishikari-nabe**, fondues au saumon, sauce miso.

Ishikari-nabe, fondues au saumon, sauce miso.

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Les soupes et plats mijotés à Hokkaido

La cuisine d'Hokkaido brille également dans sa capacité à réconforter et réchauffer les cœurs à travers une gamme de soupes et plats mijotés, s'adaptant parfaitement aux hivers rigoureux de l'île. Le sanpei-jiru, une soupe hivernale au miso faite avec du saumon, des légumes tels que le daikon et les carottes, représente parfaitement cet esprit de comfort food.

Soupe sanpei-jiru

Soupe sanpei-jiru au saumon et légumes

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Un autre incontournable est le chanchan-yaki, très populaire dans les villages de pêcheurs d'Hokkaido. Ce plat se compose de saumon grillé avec du miso accompagné de germes de soja et d'autres légumes, le tout préparé sur de grandes plaques chauffantes.

Chanchan-yaki, saumon grillé et germes de soja

Chanchan-yaki, saumon grillé et germes de soja

- © sasazawa / Shutterstock

Ces plats non seulement servent à se régaler lors des froides soirées, mais illustrent aussi la richesse maraîchère et piscicole de la région, qui reste ancrée dans la culture culinaire locale. Ils sont des témoignages du savoir-faire des habitants d'Hokkaido, qui ont su adapter leurs recettes aux conditions climatiques, offrant aujourd'hui une cuisine aussi réchauffante que délicieuse.

Les nouilles et autres délicatesses : diversité et originalité

Au-delà des plats de la mer et de la terre, Hokkaido se distingue également avec ses étonnantes variétés de ramen. Chaque grande ville de l'île propose sa propre version de cette fameuse soupe de nouilles japonaise. Parmi les plus populaires, la soupe ramen au miso de Sapporo est un véritable plat emblématique, célébrant les saveurs intenses dans un bouillon riche.

soupe ramen au miso

Soupe ramen au miso

- © gkrphoto / Shutterstock

Une autre spécialité régionale impressionnante est l’Ika sōmen, des bandes de calmar finement tranchées, rappelant les nouilles sōmen, servies avec une sauce piquante à tremper. De plus, les Ruibe, des tranches de saumon cru congelées naturellement, offertes comme des sashimi, révèlent l'ingéniosité et l'unicité culinaire des habitants locaux.

Ika sōmen, calamar coupé en bande

Ika sōmen, calamar coupé en bande

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Hokkaido prouve que l'originalité et la richesse sont au cœur de ses traditions culinaires, avec des plats familiers réinventés grâce à des ingrédients locaux et un savoir-faire traditionnel.

par Anna Marie | Rédactrice
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