La partie ouest près de Samaria, plus technique avec des passages escarpés et des dénivelés importants, est idéale pour les randonneurs expérimentés.
Les sections côtières de l'est, plus douces, sont adaptées pour une randonnée plus décontractée, parfois même praticables à vélo, offrant des vues époustouflantes sur la mer Égée.
Pour ceux recherchant une approche intermédiaire, les montagnes d'Ida offrent des terrains variés, alternant entre montées modérées et descentes, tout en offrant un cadre spectaculaire.
Grâce à cette diversité, planifier un parcours sur l'E4 peut être aussi flexible qu'enrichissant, permettant de composer un itinéraire sur-mesure qui conjugue bien-être physique et exploration passionnante.