L’intérêt de la station balnéaire réside bien-sûr avant tout dans ses superbes plages océanes, immenses étendues de sable fin sur lesquelles on pourrait passer des heures à dorer au soleil (avec de la crème solaire, cela va de soi!). Les impressionnantes vagues qui se jettent sur les côtes font de Vieux Boucau un lieu propice à la pratique des sports de glisse. Jouxtant le centre ville, la Plage Centrale (ou Grand’ Plage) est très facilement accessible depuis l’avenue de la plage. Surveillée en été, elle est idéale pour venir passer un après-midi en famille, mais elle est aussi très fréquentée.
Si vous êtes un ou une solitaire dans l’âme, ce ne sera peut-être pas votre tasse de thé. Mais elle abrite également un sympathique bar-restaurant de plage, le Captain Bar, une véritable institution à Vieux Boucau (sa construction remonte à 1930). Ouvert d’avril à novembre de 12h à 21h, on y mange des moules marinières ou un savoureux poulet basquaise en admirant l’océan qui s'étend à perte de vue. Il est également possible d’y boire un verre ou de s’offrir une coupe de glace particulièrement généreuse, au bon goût des vacances.