Une semaine aux Ménuires en été pour les sportifs

L'été est souvent associé aux vacances à la plage, mais pour les amateurs de sports et d'aventures, les montagnes offrent des possibilités infinies. Les Menuires, station de ski réputée des Trois Vallées, est un exemple parfait de destination à la montagne pour l'été. Au cœur des Alpes françaises, Les Menuires proposent une multitude d'activités pour les sportifs en quête de sensations fortes.

Au programme : une descente en Mountain Kart, une randonnée pédestre, une journée VTTAE, un parcours d'accrobranche et une descente en tyrolienne, la via Ferrata du Cochet, une sortie canyoning et un baptême en parapente pour finir en beauté. Les Menuires sont le terrain de jeu idéal pour les amateurs de sports de plein air. Les montagnes environnantes offrent des paysages à couper le souffle et des défis pour tous les niveaux. La station est également équipée d'infrastructures modernes pour garantir la sécurité et le confort des sportifs. Que vous soyez débutant ou confirmé, Les Menuires ont de quoi vous satisfaire et vous faire vivre une semaine d'aventure inoubliable.

Une descente en Mountain Kart

Après une installation dans leur logement et une première découverte de la station des Menuires, les vacanciers sportifs sont déjà impatients de s’activer avec une première activité sportive.

🛷 Ils cherchent déjà des sensations fortes pour se mettre tout de suite dans le bain. Le Mountain Kart est ce qu'il leur faut ! Avec cette activité, ils pourront dévaler la piste de luge du Roc'N Bob à une vitesse fulgurante et ressentir une montée d'adrénaline incomparable tout en profitant d'une vue imprenable sur le paysage qui les entoure.

La montée vers le sommet se fait en toute sécurité grâce à la télécabine du Roc 1. Une fois en haut, ils pourront se lancer dans une descente effrénée sur 4 km de virages qui s'enchaînent à une altitude de 500 mètres. Cette expérience unique est l'occasion idéale de se dépasser et de repousser ses limites.

Le parcours les ramène ensuite à votre point de départ, sur la Croisette à la gare du Roc 1. 

La descente dure entre 40 minutes et 1 heure et ce sport est accessible à partir de 10 ans et 1m40.

👛 Tarifs :

1 descente : 29€

5 descentes : 120€

10 descentes : 180€

Informations et réservations sur le site internet :

https://www.skipass-lesmenuires.com/fr/?utm_source=easyvoyage

Une randonnée pédestre

⛰️ Pour le deuxième jour aux Menuires, les vacanciers sportifs pourront découvrir les plaisirs et les bienfaits de la randonnée en montagne dans la Vallée des Belleville, une expérience inoubliable pour les amoureux de la nature et les randonneurs passionnés.

Avec plus de 50 itinéraires adaptés à tous les niveaux, ils pourront se promener, se balader et même partir en randonnée pour explorer les magnifiques paysages environnants. Les lacs de la région, tels que le Grand Lac, le lac des Allamands, des Combes, des Echauds du côté des Menuires, ou encore le lac du Lou, du Longet, le lac Noir ou de Crintallia du côté de la Pointe de la Masse, offrent des vues à couper le souffle et un vrai moment de dépaysement  au cœur des alpages.

Résidence Club mmv Le Cœur des Loges 4* Les Ménuires

Résidence Club mmv Le Cœur des Loges 4*

Cet hôtel est dotée d’une piscine intérieure chauffée, d’un spa avec un jacuzzi, un sauna et un hammam.
A partir de
196 €
Réserver

Quelle randonnée faire ?

Le circuit du Roc de la Lune

Un départ pour l’aventure sur les sentiers de la Vallée des Belleville et découvrir une boucle qui vous emmènera à travers des alpages, des forêts majestueuses et des crêtes escarpées. Tout au long du parcours, être émerveillé par les magnifiques panoramas qui se dévoilent sous nos yeux.

Le départ de cette randonnée se fait depuis le parking de Béranger en empruntant le circuit n°1 du Roc de la Lune. Après avoir traversé le charmant hameau de Béranger, s’ entame une montée assez raide avant de rejoindre un sentier qui vous mène à une intersection.

Au niveau de l'intersection, suivre le panneau directionnel Col de la Lune et descendre légèrement dans une forêt avant de remonter jusqu'à un petit col. De là, continuer en direction du sommet du Roc de la Lune.

Après avoir atteint le sommet, prendre la direction du Plan du Gollet et du Col de Leschaux en empruntant un petit raidillon le long d'une arête. Arrivé au Plan du Gollet, suivre la direction de Croix Jean-Claude et Plan du Genièvre pour atteindre le Col de Lechaux.

Depuis le col, suivre la direction de Croix Jean-Claude et Plan du Genièvre et profiter d'une vue à couper le souffle depuis le plateau d'altitude du Dos de Crêt Voland. Descendre ensuite en direction du Plateau de Leschaux et le Verdet en passant par le Col de Jean.

Après avoir passé en bordure du lac, prendre à droite avant de descendre jusqu'à l'intersection suivante pour apercevoir un petit lac sur votre droite. Suivre ensuite la direction Béranger pour emprunter un sentier tranquille qui ramène au parking de départ en passant par les hameaux de Cacabeurre et Dogettes.

Informations pratiques

Pour éviter de se perdre, partez avec une carte ou un gps de randonnée. Regardez la météo avant de partir, la plupart des randonnées en montagne sont à éviter en cas de mauvais temps.

Voici la carte des sentiers de randonnées autour des Menuires  : https://static.lesmenuires.com/files/carte-IGN-pietons-ete.pdf?utm_source=easyvoyage

Une journée VTTAE

🚵‍♀️ Le VTTAE, ou VTT à assistance électrique, est de plus en plus populaire pour les descentes en montagne. Tout d'abord, l'assistance électrique permet de gravir des pentes raides et des sentiers techniques sans trop de difficulté, offrant ainsi un accès plus facile à certains des plus beaux panoramas de montagne. De plus, le VTTAE permet de faire plusieurs descentes en une seule journée, sans avoir à se soucier de la fatigue physique qui pourrait être un frein à la pratique du VTT traditionnel. Pratiquer le VTTAE peut s’avérer être très sportif aussi.

Quel parcours VTTAE tester dans le bikepark des Menuires ?

Pour commencer La vallée des Encombres :

Au départ du parking du Cochet, un parcours facile de 24,4km avec 676m de dénivelé positif.

Cette piste est un choix parfait pour explorer les paysages sauvages de la région, tout en profitant d'un coup de pouce électrique pour les montées les plus difficiles. Les cyclistes pourront faire une pause et se ravitailler en chemin au refuge de Gittamelon, tout en gardant la liberté de faire demi-tour à tout moment.

Avec plus de difficultés pour ceux qui ont trouvé le premier parcours un peu trop facile : le Balcon de Tougnette.

Cet itinéraire de VTTAE de 25,1km débute par une montée ardue jusqu'au sommet du télésiège Saint-Martin Express, offrant ainsi une vue imprenable sur les sommets alentour. Mais l'effort en vaut la peine, car une fois arrivé au sommet, vous pourrez vous élancer sur la piste de descente « Blue Line » à Méribel, qui offre une descente rapide et technique pour les amateurs de glisse. Et ce n'est pas fini, car vous pourrez ensuite emprunter l'enduro du « Pas de Cherferie » qui vous mènera jusqu'à Saint-Martin-de-Belleville. Une descente de 1300 mètres de dénivelé négatif qui ravira les amateurs de sensations fortes !

Informations pratiques

Plan des circuits VTTAE : https://static.lesmenuires.com/files/plan-vttae.pdf?utm_source=easyvoyage

Où louer un VTTAE aux Menuires ?

Liste synthétisée de tous les loueurs par communes : https://static.lesmenuires.com/files/location-vtt.pdf?utm_source=easyvoyage

Le Hameau de la Sapinière Les Ménuires

Le Hameau de la Sapinière

Le Hameau de la Sapinière offre une vue panoramique sur la vallée de Belleville.
A partir de
96 €
Réserver

Un parcours d’accrobranche et une descente en tyrolienne

🧗‍♂️ Le parcours aventure des Menuires, situé en pleine nature et au cœur du village de Saint Martin de Belleville, propose une expérience unique pour les amateurs de sensations fortes. Avec un parcours dédié aux adultes et un autre pour les enfants, il y en a pour tous les niveaux.

Informations pratiques

👛 Tarifs :

Adultes : 22€

Moins de 16 ans 19€

Enfants : 12,50€

⏰ Ouvert tous les jours en juillet/août de 10h à 19h avec un dernier départ à 17h.

Plus d’informations sur leur site internet :

https://www.laforetdesaventuriers.com/index.html?utm_source=easyvoyage

Et pour finir cette journée en beauté, une descente en tyrolienne permettra d’admirer Le lac de Plan de l'Eau des Bruyères aux Menuires tout en prenant de la hauteur.

Le parcours Montagne Aventure propose deux grandes tyroliennes permettant aux aventuriers de survoler le lac en toute sécurité. Accessible dès 1m40 et 40kg, cette expérience inoubliable est ouverte à tous. Les passionnés peuvent se rendre sur place tous les après-midi pour profiter de ce moment unique.

La tyrolienne

👛 Tarifs :

Adultes et enfants : 10€

Réservation en ligne : 

https://www.guides-belleville.com/ete/activites/tyrolienne/tyroliennes/?utm_source=easyvoyage

La via Ferrata du Cochet

Les falaises de quartzite du Cochet, qui surplombent majestueusement le village de Saint Martin de Belleville, abritent une via ferrata de niveau difficile. 

La via ferrata est un parcours équipé de barreaux métalliques et autres aménagements qui permettent aux sportifs de s'aventurer en toute sécurité sur les parois rocheuses orientées à l'est. 

Avec un dénivelé de 375 m, une longueur totale de 750 m et une échappatoire à 550 m, la via ferrata dure environ 4 heures aller-retour. 

Les participants doivent prévoir leur propre équipement, notamment un casque, un baudrier et une double longe reliée à un absorbeur de choc. Cependant, il est important de noter que cette activité comporte des risques en raison du terrain de montagne. Elle peut être encadrée par un guide de haute montagne.

© Via Ferrata Les Ménuires / Youtube

Où louer le matériel pour la via ferrata ?

https://www.sport-menuires.com/via-ferrata/?utm_source=easyvoyage

Une sortie canyoning

Pour les sportifs qui veulent combiner deux canyons dans la même journée, la sortie canyoning parfaite est : le canyon de Groin, suivi du canyon de Chaley. Le canyon de Groin est très aquatique, ludique et aérien, et ils pourront même  s’essayer à un saut de 15 mètres ! Le canyon de Chaley, quant à lui, offre une eau cristalline, dans un cadre intime et idyllique.

Informations pratiques

👛 Tarif :

Adulte : 15€

Enfant : tarif réduit

Contact et réservation avec le bureau des guides : https://www.guides-belleville.com/ete/activites/canyoning/canyoning-decouverte-sportive/?utm_source=easyvoyage

Un baptême en parapente pour finir en beauté

👛 Tarif :

Adulte : 15€

Enfant : tarif réduit

Contact et réservation avec le bureau des guides : https://www.guides-belleville.com/ete/activites/canyoning/canyoning-decouverte-sportive/?utm_source=easyvoyage

Informations pratiques

👛 Tarifs :

Adulte : 95€

Enfant à partir de 6 ans : 85€

Contacter Thierry Guigonnet au 06 29 17 83 93

par Alexiane Derail
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  • #Extrême
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