Recherche : -----------Indifférent-------------- Informations Générales Durée de vol Décalage horaire Langue Formalités Religions Monnaie Climats et saisons Adresses utiles Santé Téléphone Agenda Information de l'aéroport Electricite Sécurité A lire, A voir, A écouter Traditions et coutumes Circuler sur place Gastronomie Shopping Chiffres d'affluence Impots et pourboires Dates historiques Tous les conseils de la rédaction

Voyage São Tomé et Principe

São Tomé et Principe (n.c. - 150  km² - 187400 hab.)

Informations Générales

Superficie : Les deux îles de São Tomé et Príncipe, distantes de 150 km, couvrent une superficie de 1 000 km².
Population : La population est d'environ 187 400 habitants.

Durée de vol

São Tomé et Principe

Depuis Paris, deux liaisons aériennes sont possibles pour atteindre São Tomé : via Lisbonne, avec une escale à Abidjan ou via Libreville, au Gabon. Paris-Lisbonne : 1 h 20. Lisbonne-São Tomé : 8 h 05. Paris-Libreville : 6 h 30. Libreville-São Tomé : 45 mn.

Décalage horaire

São Tomé et Principe

-1h hiver/-2h été

Langue

São Tomé et Principe

Le portugais est la langue officielle. Les Santoméens parlent aussi le forro, une sorte de créole, différent à São Tomé et à Príncipe. Loin devant l'anglais, le français est la langue étrangère la plus répandue.

Formalités

São Tomé et Principe

Un passeport valide 6 mois après le retour, revêtu d'un visa, et un billet retour sont nécessaires. Le visa s'obtient auprès du consulat, à Marseille, moyennant une attestation de voyage. Il est délivré dès réception du dossier (environ 31 ?). Le visa peut aussi être obtenu à l'aéroport, à l'arrivée (environ 50 USD). La validité du visa est de 3 mois, à compter de la date de délivrance, pour une durée de séjour de 30 jours. Des prolongations sont possibles auprès du Département de l'Immigration, à São Tomé.

Religions

São Tomé et Principe

Les catholiques romains sont majoritaires (82 %), aux côtés de protestants et d'adventistes.

Monnaie

São Tomé et Principe

La monnaie locale est le dobra (STD). Les cartes bancaires ne sont acceptées que dans les grands hôtels et restaurants. Il n'existe pas de distributeurs de billets et les banques ne délivrent pas de liquide sur présentation d'une carte bancaire. Il est donc indispensable d'emporter une quantité suffisante d'argent liquide et de chèques de voyages. Se munir de dollars même si les euros et les francs CFA sont acceptés.
On peut changer ses devises auprès des banques, des bureaux de change agréés de São Tomé ou au marché noir (sans risque). Les chèques de voyages ne sont acceptés qu'à la Banco Internacional de São Tomé et Príncipe (BISTP) sur la Praça de Independência, à São Tomé. Les banques sont ouvertes du lundi au vendredi de 7 h 30 à
11 h 30.

Climats et saisons

São Tomé et Principe

De type équatorial et tropical, le climat est chaud et humide, avec une saison des pluies allant d'octobre à mai (averses plus fortes en mars et avril). Il existe plusieurs microclimats, en particulier sur l'île de São Tomé, où le Nord bénéficie d'un climat plus sec, tandis que le Sud est davantage pluvieux.
La meilleure saison pour visiter São Tomé et Príncipe est une affaire de goût. Certains préféreront la saison sèche (juin à septembre) malgré le ciel couvert, tandis que les amateurs d'activités nautiques préféreront le ciel bleu alternant avec les averses, lors de la saison des pluies.
Les températures moyennes sont de 26 °C en janvier, 27 °C en avril, 25 °C en juillet et 26 °C en octobre. Prévoyez néanmoins des vêtements chauds, pour les soirées et les séjours en altitude.

Adresses utiles

São Tomé et Principe

en France

Consulat de la République démocratique de São Tomé et Príncipe
73, cours Pierre-Puget,
13006 Marseille.
Tél. : 04 91 37 58 02.
Fax : 04 91 53 95 72.
Site : http://www.sao-tome.st

Consulat général honoraire
144, boulevard Haussmann,
75008 Paris.
Tél. : 01 42 56 25 73.
Fax : 01 42 56 36 93.

En Belgique :
Ambassade de São Tomé et Príncipe
Square Montgomery, 175, avenue de Tervuren,
1150 Bruxelles.
Tél. : (32) 2 - 734 89 66 ou 734 89 15.

sur place
Service de coopération et d'action culturelle (agence consulaire française)
C.P. 115, à São Tomé.
Tél. : 00 239 22 22 66.
Fax : 00 239 22 17 92.

Ambassade de France en résidence au Gabon
Boulevard de l'Indépendance, Pont-Pirah, BP 2125, à Libreville (Gabon). Tél. : (241) 76 10 56.

Office du Tourisme santoméen
Avenue Marginal 12 de Juhlo, à São Tomé.
Tél. : (239) 12 21 542.

Santé

São Tomé et Principe

La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire (carnet de vaccination exigé). Mieux vaut être vacciné contre le tétanos, la poliomyélite, la fièvre typhoïde et les hépatites A et B.
São Tomé est une zone de forte endémie du paludisme : prévoir une chimioprophylaxie (consulter un médecin) et emporter des produits répulsifs anti-moustiques.
L'eau du robinet n'est pas potable. Boire de l'eau en bouteilles capsulées (importées du Portugal) et peler systématiquement les fruits et légumes.
A l'équateur, les rayons du soleil frappent à 90°, aussi il est fortement conseillé de prévoir une protection solaire efficace.
Récemment, un dispensaire, destiné aux Français a été mis en place. Les consultations sont assurées trois fois par semaine par un médecin français. En cas de problème grave, il n'y a pas d'autre solution que le rapatriement sanitaire. Il est donc impératif de disposer d'une bonne assurance. L'approvisionnement en médicaments étant aléatoire, il est indispensable de se munir d'une pharmacie de voyage, la plus complète possible.

Téléphone

São Tomé et Principe

Pour appeler São Tomé depuis la France : 00 + 239 (indicatif du pays) + numéro du correspondant.

Pour appeler la France depuis São Tomé : 00 + 33 + numéro du correspondant sans le 0 initial.

Agenda

São Tomé et Principe

1er janvier : Jour de l'An.
3 février : Jour des Martyrs.
1er mai : Fête du Travail.
12 juillet : Fête de l'Indépendance.
6 septembre : Fête des Forces Armées.
30 septembre : Fête de la Réforme Agricole.
1er novembre : Toussaint.
25 décembre : Jour de Noël.

Information de l'aéroport

São Tomé et Principe

L'aéroport est situé à 6 km du centre-ville. Des taxis sont en théorie disponibles, pour se rendre au centre-ville, mais ils sont dépourvus de compteurs. Mieux vaut négocier le prix de la course. De plus, ils ne portent pas de signes distinctifs, et en raison de la cohue ambiante, à la sortie de l'aéroport, il est plus fréquent de devoir faire de l'auto-stop ou d'essayer de bénéficier d'un service de navettes de votre hôtel d'accueil. Au départ des vols internationaux, une taxe d'aéroport de 20 USD est demandée.

Electricite

São Tomé et Principe

220 V. Tous les appareils électriques français peuvent être utilisés sans prises spéciales, mais les coupures sont fréquentes et les fortes variations de tension peuvent les endommager. Prévoir un onduleur, le cas échéant.

Sécurité

São Tomé et Principe

São Tomé est l'un des pays les plus sûrs d'Afrique. On peut se promener seul dans les rues de la capitale, à toute heure du jour ou de la nuit. Toutefois, les vols ayant tendance à se multiplier, il est recommandé de ne rien laisser traîner dans les voitures, en particulier aux abords des plages.

A lire, A voir, A écouter

São Tomé et Principe

guides - Sao Tomé et Principe : Les îles du milieu du monde. Ed. Karthala, coll. Méridiens.
- Gabon, Sao Tomé & Principe. Ed. Bradt Publication.
- Guide des oiseaux de Sao Tomé et Principe, de Patrice Christy et William V.Clarke. Ed. ECOFAC.
- Guide des Orchidées de Sao Tomé et Principe, de Tariq Stévart et Faustino de Oliveira. Ed. ECOFAC.
livres - São Tomé : Le rêve africain, de Tony Soulié. Ed. Au Même Titre. (peintures)
- Fablier de Sao Tomé, de Françoise Massa et Jean-Michel Massa. Ed. CILF.
- Sao Tomé et Principe, de Michel Tournadre. Ed. Regards.
films
musique Palop Africa : Angola, Cape Verde, Guinea-Bissau, Mozambique, Sao Tomé. Divers artistes.

Traditions et coutumes

São Tomé et Principe

Circuler sur place

São Tomé et Principe

Air São Tomé assure cinq liaisons aériennes par semaine, entre São Tomé et l'île de Príncipe. Il existe également des ferries, mais les liaisons sont très irrégulières.
Sur São Tomé, on peut circuler en auto-stop ou en taxi (collectif ou non). Les taxis étant dépourvus de compteurs, négocier le prix de la course, avant le départ. Il n'existe aucun autre moyen de transport en commun, accessible aux touristes.
Il est possible de louer une voiture, avec ou sans chauffeur, de préférence un 4 X 4. Il est déconseillé de louer un véhicule auprès des particuliers en raison du mauvais état de ceux-ci et de l'absence d'assurance. Le permis international est recommandé. La conduite se fait à droite.
Sur Príncipe, un minibus rouge est l'unique moyen de transport.

Gastronomie

São Tomé et Principe

La cuisine traditionnelle est fortement inspirée de la cuisine du Cap-Vert et du Portugal. Le poisson frit, souvent accompagné de fruta pão (fruit de l'arbre à pain) ou de banane plantain, et les fruits tropicaux (avocats, ananas et bananes) reviennent très souvent dans l'alimentation locale. Le plat national est le calulu, un plat assez relevé à base de poulet ou de poisson fumé, d'huile de palme et de différents légumes. Tout autour du marché municipal de São Tomé, on pourra acheter aux vendeurs de rue, les petits pains, fourrés de saucisses ou de salami, importés du Portugal.
A moins de manger chez l'habitant, il sera difficile de déguster des plats typiques. Le meilleur restaurant est le Filomar, situé à proximité du Marlin Beach, sur la route de l'aéroport. Ne pas manquer également la Roça São João, au sud de l'île de São Tomé, une ancienne plantation, transformée en restaurant et centre d'art contemporain. Le menu est uniquement composé de produits de la plantation.

Shopping

São Tomé et Principe

Les bijoux et objets divers en écaille de tortue sont l'une des spécialités de l'archipel, mais il est strictement interdit de les importer en Europe. Autrement, les objets en bois sculpté constituent l'essentiel de l'artisanat santoméen : coffrets, masques, statuettes, jeux, plateaux en marqueterie. L'idéal est d'acheter ces objets directement chez les artisans (se renseigner auprès des habitants). Ils peuvent aussi être marchandés aux enfants qui abordent les touristes à l'aéroport ou près des hôtels. A São Tomé, il existe une boutique officielle, à côté des bureaux de la compagnie Air São Tomé, près du bureau de poste, mais le choix y est limité et les prix plus élevés. Une autre boutique propose un choix plus large en face du marché municipal. Les boutiques des hôtels sont déconseillées, car les prix y sont excessifs. Les collectionneurs penseront aux très beaux timbres et aux cartes de téléphone.
Les quelques boutiques de l'île sont ouvertes du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 16 h à 19 h, et le samedi de 8 h à 13 h (horaires donnés à titre indicatif).

Chiffres d'affluence

São Tomé et Principe

Impots et pourboires

São Tomé et Principe

Dates historiques

São Tomé et Principe

1470 : Des navigateurs portugais découvrent les deux îles et en prennent possession.

Fin XV : Les colons font venir des esclaves du continent africains pour travailler dans les plantations de cannes à sucre.

1574 : Ces derniers se révoltent contre les colons et détruisent les plantations.

1876 : Abolition de l'esclavage (mais la pratique du travail forcé payé continuera encore plusieurs années).

1951 : Sao Tomé et principe devient une province d'outre mer portugaise.

1975 : Indépendance de Sao Tomé et Principe.
Le secrétaire du Mouvement de libération de Sao Tomé et Principe (MLSTP), Manuel Pinto da Costa, devient Président.

1990 : Une nouvelle constitution instaure le multipartisme.

1991 : Victoire de l'opposition aux élections législatives. Miguel Trovoada, un ancien Premier Ministre en exil depuis 1986 est élu Président.

1995 : L'île de Principe proclame son autonomie.

1996 : Miguel Trovoada est réélu Président de la République.

Septembre 2001 : Fradique De Menezes est élu Président.

Septembre 2004 : Un nouveau gouvernement, dirigé par Damiao Vaz d'Almeida, est nommé par décret présidentiel.

Tous les conseils de la rédaction

São Tomé et Principe

Pour manger, réservez afin de permettre au restaurateur de prévoir suffisamment de nourriture.
Croyez les habitants, lorsqu'ils disent que leur piment rouge (malagueta) est le plus fort du monde. Mieux vaut s'abstenir !
Gardez des dollars sur vous car, contrairement aux restaurants, beaucoup d'hôtels et de taxis les préfèrent aux dobras.
Avant le départ, munissez-vous de pellicules photos. Il est préférable de demander l'autorisation, avant de photographier des personnes, et il est strictement interdit de photographier les bâtiments officiels (ports, aéroports, ministères, palais présidentiel).