L'Île-de-France à pied et à vélo

A vélo dans Paris Aujourd'hui, Paris compte 200 kilomètres de pistes cyclables permettant de la sillonner. © Teo Lannie - age fotostock

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L'Ile-de-France compte environ 3 800 km de sentiers balisés (dont 900 km de circuits de Promenade et Randonnée) et 700 km de pistes cyclables, qui traversent l'ensemble des paysages de cette région.
Ce sont ainsi les plaines de la Brie, les balades au bord de la Marne ou de la Seine et le doux couvert des forêts qui s'ouvrent à vos pas ou à vos roues. Le choix des itinéraires est immense et vous userez plusieurs dizaines de paires de chaussures de randonnée (ou de pneus pour les cyclistes) avant d'avoir visiter toute l'Île-de-France !
Pour les randonneurs, 25 circuits leurs permettent soit de sillonner le parc naturel du Gâtinais (avec par exemple : la haute vallée de l'Essonne [2 h 30], les Grottes et abris sous roches [1 h 30], la ferme du Coquibus [3 h], l'Ecole Buissonnière [5 h 15], etc.), soit d'explorer la Seine et Marne (Rochers de Fontainebleau [4 h 15], Portes de Provins [3 h 15], le Val d'Ancoeur [6 h], la Haute Vallée du Grand Morin [4 h 45], l'abbaye de Jouarre [3 h], etc.), soit d'approcher Paris et visiter ses bordures (les Gorges d'Apremont [3 h], le Lunain historique [3 h], le Pays d'Ourcq [4 h 30], etc.), ou encore flirter avec la végétation abondante et généreuse autour de Fontainebleau (A l'écoute de la nature [1 h 50], Sisley, peintre impressionniste [1 h], Tortue géante, animaux fantastiques [1 h], le château fort aux cinq tours [3 h], etc.).
Les cyclotouristes se voient proposer des itinéraires à travers Paris (Parc des Buttes Chaumont, quartier de Mouzaïa, Parc de la Villette...), dans la forêt de Fontainebleau (Château de Fontainebleau, Barbizon...), au cœur de la vallée de Chevreuse (château de Breteuil, château de Dampierre, abbaye des Vaux-de-Cernay, base de loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines,...), le long de la coulée verte du TGV Atlantique (château et parc de Sceaux, vallée des Loups, observatoire des Oiseaux,...), à Versailles (parc du château de Versailles, petit Trianon, grand Trianon, musée des Carosses,...), mais aussi en forêt de Saint-Germain-en-Laye, à Montmorency, à Rambouillet ou à Dourdan.
Comité régional de la Randonnée Pédestre d'Île-de-France
40, rue de Paradis 75010 Paris
Tél. : 01 48 01 81 51.

Ligue Île-de-France de cyclotourisme
12, rue Louis Bertrand 94200 Ivry-sur-Seine
Tél. : 01 46 58 90 12.
E-mail : jeanclaude.masse@lif-ffct.net - Site Internet : www.lif-ffct.net
Comité régional du Tourisme équestre en Île-de-France
12 ter, rue Edmond-Turcq 95260 Beaumont-sur-Oise
Tél./fax : + 33 (0) 1 34 70 05 34